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小腿按摩法 轻松展现纤细美腿
发布于:2017-11-29 来源:来源网络 点击:61

导语:到了炎热的夏天,女生都想穿漂亮的衣服,诱人的裙子。这一切都要建立在拥有一双苗条的双腿之上,但是,腿形不好的mm怎么办呢­?向您介绍小腿按摩法,帮您解决粗腿烦恼。

小腿按摩法 轻松展现纤细美腿

小腿按摩法 轻松展现纤细美腿

  一、小腿按摩法 操作方法

  每次按摩小腿10分钟,可发挥500点攻击力。

  每次按摩小腿20分钟,可发挥1000点攻击力。

  每次按摩小腿30分钟,可发挥1500点攻击力。

  温馨提示:这里所指的时间,是指左右腿各按摩10分钟,才算10分钟的量。

  二、小腿按摩法 辅助用品

  1、一般乳液 ( 婴儿乳液、身体乳液)

  2、套上丝袜(效果等同一般乳液)

  3、小腿霜(具有瘦身效果)

  三、小腿按摩法 瘦腿效果

  1、促进淋巴排毒,消除多余水份和废物,改善水肿型萝卜腿。

  2、软化小腿肌肉,改善肌肉型萝卜腿。

  3、每天按摩小腿10分钟,一个月至少可瘦1.5公分。每天按摩小腿30分钟,小腿肚可以缩小一半。

  4、洗澡后10分钟内按摩效果最好。此时小腿血液循环最佳,可以趁机待在充满蒸气的浴室内,先用毛巾擦干小腿,再涂上小腿霜或乳液按摩10分钟,可加速乳霜吸收与淋巴排毒。